某些MM因为一段时间生活无规律或者饮食注意不慎，极易发生爆肥现象，这突如其来的肥，真把MM们搞晕了。今天小编就专门针对这种爆肥说说减肥方法，教你巫婆汤+半个月无醣吃素饮食减肥法，轻轻松松恢复好身材。

这张照片看起来可能很可怕也有一点年代，这是波痞我小学五年级时候的照片，也是我人生中最胖的时候，那时后身高大概才158公分，但是体重是65公斤。那次减下来以后，后来虽然也有复胖或是什么，体重也顶多就是在54~61之间游走。可是两周前的我竟然胖到了64公斤，这真是太令人崩溃了!!