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减肥常识:避开6个瘦身误区,找对方法让瘦身更有效(4)

来源:Admin5  |  2012-11-23 05:35   |   精彩专题
寒冷和冬季,许多MM的热情被浇灭了,可是冬季不减肥,春天徒伤悲呀!你不想在脱去简装的时候才悲催的发现自己居然胖的不成样子啦?!今天小编普及秋冬减肥常识,让你避免误区,在秋冬季节继续减肥大业。


减肥常识:避开6个瘦身误区,找对方法让瘦身更有效

减肥误区三:出汗越多未必越好

把保鲜膜包在胳膊和腿上这一瘦身效果更好,当然这个方法是可行的,可是在夏末初秋就不适合了。出汗对减肥有利,但是出汗出的多就会出现虚脱,体重也得不到什么明显变化,反而皮肤会在潮湿炎热的保鲜膜中长一些小疹子,损害你的皮肤。

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