秋冬换季时刻，皮肤干燥难忍，水润肌肤一去不复返。大多数女人们选择涂抹越来越多的化妆品，以为可以水润起来。其实这是完全错误的做法。吃就可以解决这些问题，好肌肤拥有了，美味也享用了，多么美好的事情。小编为大家介绍几款冬季食谱，养颜瘦身两误区噢！

5、西红柿：展平皮肤新皱纹。

西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酷氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂，15分钟后洗净，常用能减皱纹。常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。