▌网友的柑橘啫喱减肥妙计
■ 每晚400毫升当主食,2周减重8斤
晚餐如果饮食不当,很容易让人发胖,每晚用400毫升的柑橘啫喱来替代主食,作为半断食减肥法,可以有效地将体内堆积的废物轻扫出体外。同时,给身体补充大量维生素,身体能更健康地瘦下来。
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