柑橘:有效成分备受瞩目
柑橘中的果胶是一种水溶性膳食纤维,能阻止肠道对胆固醇的吸收,同时增加有益菌,重整肠道,改善便秘。柑橘中的酸味成分“柠檬酸”,能让你在燃烧脂肪的时候,将体内积聚的糖质作为能量一并被消耗。
另外,柑橘中的β-隐黄素近年来也备受瞩目,β-隐黄质是多酚的一种,可以除去体内的活性氧,不但能延缓老化,还能预防动脉硬化及癌症,对于代谢低下而引发的易胖体质及肥胖症状,有很不错的改善与预防功效!
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号