很多人都认为面包是减肥的大敌，可是上班族有时没时间吃饭，只好吃几口面包充饥，这岂不是要掉出肥胖陷阱了吗?今天小编推荐自制低脂面包减肥食谱，让你有效燃脂控食欲，轻松变身瘦美人。

5. 发至2倍后，把面团翻面继续发酵30分钟。

6. 发酵好后，排气，分割成60克/个的面团，滚圆，松驰15分钟。

7. 松驰好的面团，卷成橄榄型，放至烤盘，放至温暖处，进行最后发酵。

8. 最后发酵好的面团，用刀子在表面划一刀，表面喷水，放入已预热的烤箱，200度25分钟，中间可再喷水一次。