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游泳运动减肥方法的原理与常识(9)

来源:太平洋女性  |  2012-12-03 05:35   |   精彩专题
游泳是一项非常有效的减肥方式,即使在冬天,小编也会时常去游泳馆泡一泡,对于雕琢身材相当有好处哦。今天小编就来为同样喜爱游泳的MM讲讲游泳减肥的道理何在,顺便教大家一些游泳减肥的技巧,一起来看看吧。

游泳运动减肥方法的原理与常识

●Point3 窈窕身材是坚持游泳的动力

夏天来了,很多人都会选择去海边旅游避暑。穿泳衣是检验身材的绝好机会!如果不想自己的肉肉曝露在阳光底下,那就得减肥!一开始可能会很羞于穿泳衣,但爱美之心人皆有之,久而久之就会产生为了穿上漂亮的泳衣大秀身材的意欲,从而就有动力去游泳减肥了。同时还可以炫耀一下自己瘦身后的窈窕身材哦。

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