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正确走路让你瘦的更快更有效(10)

来源:维度女性网  |  2012-12-05 05:15   |   精彩专题
从没想到有一天要重新谈论走路的问题,从我们蹒跚着学会走路开始,这个话题已经太久不提啦。今天我们为了减肥问题,来个深刻反省:我们真的会“走”了吗?要知道正确走路是可以让你的减肥加速的哦。


正确走路让你瘦的更快更有效

Q 9:走路时,为何有一脚总是不小心踢到、绊到?

A:可能是骨盆歪斜引起的“长短脚”问题。

这样的问题可能是由于两脚长度差异所造成。如果骨盆歪斜,很可能出现“长短脚”。在这种情况下运动,会对身体造成相常程度的负担,并使歪斜情形更恶化。在P46的测验中被诊断为身体歪斜的人,请先寻求专家的意见,进行骨骼矫正。

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