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肩胛骨减肥法 走路减肥的功夫不仅在脚上(10)

来源:太平洋女性  |  2012-12-05 05:18   |   精彩专题
走路当然是用脚走啦,而且要靠腿部发力,如果说走路跟肩胛骨息息相关,你肯定不能赞同吧?小编刚看到肩胛骨减肥法,也没有想到这是跟走路减肥相关的话题哦。下面说说何谓“肩胛骨减肥法”,一起看看如何走出好身材吧。

肩胛骨减肥法 走路减肥的功夫不仅在脚上

维持姿势与走路运动亦是相同的道理,虽然不是什么大不了的事情,只要转换脑中的思考模式,抱著愉悦的心情面对,一定就能拥有跃动感十足、能量饱满的身体。心与身体的紧密连系,也来自于每天的持续锻练。

美容美体、健康、消除压力、提升魅力,“肩胛骨减肥法”应有尽有的绝妙功效,你不会跃跃欲试吗?

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