电视里演古装戏的时候，某某要淋了雨，体贴的身边人总会端碗姜汤来帮助驱赶寒气。其实，姜不仅有驱寒功能，还是不错的瘦身食品哦。小编今天就教你把“大姜军”融入减肥食谱，提高新陈代谢与脂肪燃烧，迅速变身性感美人。

●蜂蜜柠檬姜酱

要想充分利用姜来克服寒症、提高代谢的话，坚持很重要。但味道辛辣的姜并不是每个人都能接受得了，就算能够忍受也未必能坚持下去。下面小编教大家制作可以让身体变得暖烘烘的姜调味料——蜂蜜柠檬姜酱!在饮料、菜肴、点心等食物里面加入一点姜酱，不仅可以轻易达到每天吃姜的目标，还能提升味蕾的享受!

材料：

姜末…2大勺(约40g)、蜂蜜…4~5大勺(约100g)、柠檬…1/2~1个。