从周末的饮食减肥开始瘦子生活(9)
来源：维度女性网 | 2012-12-18 05:51
| 精彩专题
仔细算算，春节也没多久了哈。到时亲朋好友相聚，真是好不开心啊!就算不跟朋友聚会，利用长假出去玩玩也好啊。可是浑身的赘肉还那么碍眼，严重影响心情啊有木有?小编教你断食排毒减肥法，周末两天饮食减肥开始瘦子生活!
▶排毒既减肥又养颜
细心留意自己平日的饮食生活，是不是吃得太多呢?经常暴饮暴食，不但让身材越发肥胖，还会损坏内脏机能，长期下来，你体内的“减肥机能”恐怕会“休眠”下来哦!
专家表示，在进行断食排毒减肥后，细胞的活化性会有所提高，从而促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，这不但对减肥有帮助，还能改善肌肤状态，让你瘦得健康又漂亮。
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