冬天不少美眉容易怕冷，这时候如果再因为减肥而节食，身体里的热量就更少了!因此冬季减肥节食可不是个好方法。那如何能实现不节食同样有可以瘦身呢?几个诀窍告诉你。

4、不节食的冬季减肥法，喝茶喝到瘦。

喝茶喝到瘦

光喝茶也能喝到瘦。用荷叶、决明子等数种天然药材配制而成的茶，不仅有一般茶水的解油腻效果，还能抑制体内脂肪生成，促进体内脂肪燃烧，有效的控制反弹，让您彻底的和脂肪告别，做一个瘦子。