冬天不少美眉容易怕冷，这时候如果再因为减肥而节食，身体里的热量就更少了!因此冬季减肥节食可不是个好方法。那如何能实现不节食同样有可以瘦身呢?几个诀窍告诉你。

5、不节食的冬季减肥法，晚泡盐水澡。

晚泡盐水澡

除了早上沐浴外，还可以再睡前泡个热腾腾的盐水澡，这可是能让你不知不觉就瘦下来的超享受减肥方法了。在热水中加入2匙左右的粗盐，不仅可以使体内的废物快速排出，还能加速你的新陈代谢，是既健康又享受的减肥方法。 　　简简单单的六招冬季减肥小方法，不仅不用痛苦的进行节食就能瘦下来，而且还瘦得又健康又享受，实在值得一试。