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中药减肥茶饮膳食配方,燃脂暖胃瘦出好身材(6)

来源:维度女性网  |  2012-12-20 05:23   |   精彩专题
提到进补,很多人首先会想到中药,但是中药其实还有其他作用哦,比如中药减肥茶取得的效果就很可观。如果自己动手制作合适的中药减肥茶,肯定会让瘦身进程加速滴。下面小编就教你如何利用中药减肥茶巧妙减肥,让你燃脂暖胃瘦出曼妙身材。


中药减肥茶饮膳食配方,燃脂暖胃瘦出好身材

中药减肥【茶饮篇】

泽泻槐角茶

【美食原料】泽泻20克,白术15克,首乌30克,槐角20克,冬瓜皮20克,山楂15克,绿茶适量。

【美食做法】上药加水1000毫升,急火煎至滚开后15分钟,去渣取汁,加入绿茶冲泡。

【功效】消脂减肥,健脾化湿,且能益精、凉血、醒神。适用于肥胖病人饮用。

【服法】餐后代茶饮,不可饮隔夜茶。

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