提到进补，很多人首先会想到中药，但是中药其实还有其他作用哦，比如中药减肥茶取得的效果就很可观。如果自己动手制作合适的中药减肥茶，肯定会让瘦身进程加速滴。下面小编就教你如何利用中药减肥茶巧妙减肥，让你燃脂暖胃瘦出曼妙身材。

▌三花茶

材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各三钱，水2500毫升。

做法：将所有材料用开水冲泡即可。

效果：玫瑰花有放松神经，调节睡眠的功效。而茉莉花则调整肠胃通便的作用。这道中药减肥茶有瘦身、提气、减压的作用。