许多人是因为工作和生活的种种原因，自己的平坦小腹不知不觉变成了大腹便便！今天，小编为你选出了5种最瘦肚子的水果，吃出平坦小腹，还你完美曲线。

5、香蕉腹部减肥。

便便出不来的女生都会被建议，吃香蕉试试看吧！因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言，这是款又瘦又美的水果！此外以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。