减肥的方法虽多，可是要归结起来，除了运动的，就是节食的，要不就是针灸按摩类的，好烦的说，有没有新鲜又时尚的方法啊?今天小编就来介绍最近很火而且很时尚的减肥方法—红酒减肥法，可以让你在优雅美味中体验瘦身的喜悦，让你成功变身气质窈窕女王。

▌防止人体暴饮暴食

喝点红酒，就会使得血中的酒精浓度慢慢地升高，对于缓解人的压力非常有帮助，这样就能够很好地抑制压力性的暴饮暴食，从而有助于减肥。

▌减少体内的水肿

红酒含有大量的铁质，而且还具有活血暖身的功效。因此能够很好地改善贫血、暖和腰肾，有效地减少身体内水分的堆积，这样就达到了消肿减肥的目的。