减肥达人减肥经验，脂肪变精肉，三月瘦5斤(16)
来源：维度女性网 | 2013-01-01 05:47
| 精彩专题
手部往右拉维持15秒
(能湾尽量湾，要感觉侧边的筋有被拉到才有效，当不要闪到腰就好)
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