MM们都想拥有曼妙身材，可是减肥速度如蜗牛爬，什么时候才能穿上心仪的漂亮衣服啊?小编推荐科学健康而又最有效的减肥方法—荷叶减肥法，消脂除水肿，让你在20天内完美蜕变，变身性感辣妹，漂亮衣衣就可以穿上身啦。

★芦根荷叶茶

材料：荷叶1张，芦根1调。

做法：

1、荷叶切成细碎状，芦根切小段。

2、将荷叶与芦根一起放入锅中，加适量水煮开15分钟即可。