照了一下镜子对自己的身材很不满意，特别是年纪越来越大，越希望可以达到良好的身材与形象，急急忙忙要快速减肥！欲速则不达，减肥失败是必然的！减肥的美眉们千万不要为了快速减肥铤而走险，丢掉健康就后悔莫及了！

五、信巫、信贵、信洋来减肥

有人轻信游医的世代祖传秘方来减肥，有人挑选价格高的减肥品来减肥，认为贵就是好，洋的减肥品就是好货。