黄瓜是非常容易买到的蔬菜,也是餐桌上不可缺少的蔬菜。但是大部分人都是纯粹的烹饪才想到它。你知道黄瓜可以用来减肥吗?各种做法各种瘦身。不信就来学一学。很管用的哦!
5款黄瓜减肥食谱
四、黄瓜粥
材料:大米、黄瓜、盐和生姜。
做法:
1.首先把黄瓜去皮去心,然后洗净并切片。
2.将生姜切成丝备用。
3.把大米淘洗干净后放进锅里并加入适量的清水,再把备用的姜丝倒进,开火烧。
3.等烧开后放进黄瓜,继续煮,直到米变成汤稠。
4.在起锅前放盐调味即可。
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号