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蛋白质燃脂餐,让你在5天内快速瘦6斤(9)

来源:维度女性网  |  2013-01-08 06:07   |   精彩专题

蛋白质燃脂餐,让你在5天内快速瘦6斤

3、菜式可以根据自己的实际情况灵活掌握,但要以蛋白质食物为准。面、米饭类淀粉食物每天只吃半碗就可以了。在实行蛋白质瘦身时期,要严格戒掉甜食。

4、每次连续5天,1个月内不宜进行多余2次。

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