美味可口的巧克力是很多美眉都会喜欢的零食，禁不住美食的诱惑太正常了！如何控制自己的嘴巴呢，如何拒绝巧克力呢，好难啊！其实完全不用拒绝巧克力的，它可以减肥的噢！真的吗？巧克力可以减肥，太荒诞了吧！究竟如此呢，一起看看吧！

巧克力热量说明

巧克力迷们，先了解一下巧克力热量说明：

纯黑巧克力：一块20克，含热量110卡。

榛果牛奶味巧克力：一块20克，含热量110卡。

花色巧克力：一块15克，含热量105卡。

巧克力饼干：一块8克，含热量52卡。

巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。