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每顿喝口醋,瘦出小蛮腰(8)

来源:[标签:来源]  |  2013-02-08 12:02   |   精彩专题

现在网络上流传很多种另类的减肥方法,和某品牌的广告语一样“不走寻常路”!各种另类的招式让你啼笑皆非,甚至觉得太坑爹了!到底有没有效果呢?小编为大家推荐几种另类减肥方法!

每顿喝口醋,瘦出小蛮腰

步骤三:

以拇指和其他四指抓提肌肉,像揉捏面团一样,将肌肉边捏边揉。自踝部向上揉捏至臀腰部,最后双手捏揉腹部。

步骤四:

五指并拢,手背稍拱起,使掌心呈回形,适力、有节奏地拍打全身。顺序也是自下而上。

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