女人对自己哪里最关注?没错,身材一直都是女性最关注的东西,特别是身材肥胖的人,恨不得一夜之间瘦下来。所以平时一些饮食习惯也要注意,这样才能保持原本很好的身材。那就一起和小编来看看哪些饮食习惯会影响身材。
3、食物移情型
吃东西可不仅仅是为了裹腹,它们甚至是一种精神寄托,食物可以用来抑制激动或冲动的情绪。当有某种环境或者心情让人感觉难以适应,比如“空窗期”时,那么 食物就需要提供温暖和保障。尤其是一些高脂肪、高热量的食物,吃了之后很快就能感到十分舒服。你也喜欢向高脂肪、高热量的食物寻求保护吗?那么你的饮食性格应该是食物移情型。
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