美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 新娘婚前瘦身必读 打造最迷人身材(3)   

新娘婚前瘦身必读 打造最迷人身材(3)

来源:[标签:来源]  |  2013-02-16 19:04   |   精彩专题

很多新娘在婚前都积极减肥瘦身,为的就是在婚礼上展现自己的完美身姿。下面小编就带来新娘快速减肥的技巧,帮你实现这一梦想。让你迅速成为完美新娘!


新娘婚前瘦身必读 打造最迷人身材

减肥三、禁食宵夜,平常只吃八分饱

吃宵夜可是身材的一大杀手,想要减肥,劝你可得下定决心远离宵夜的诱惑!尤其是晚上8点以后绝对不要再进食,只能喝水。如果真的饿得受不了,可以吃少量水果解解饥。窈窕是要付出代价的,为了能美美地呈现婚纱之美,你可千万要忍耐!

另外,吃东西也要节制,远离油炸、高甜份的高热量美食,最好平常只吃八分饱,刚开始或许会很难忍受,不过慢慢也会习惯的.

上一篇:简单几招 胖脸速变小V脸 下一篇:五大生活恶习 让你毁掉身材健康

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号