办公室里几乎每一位都喊着要减肥，节食、运动、减肥药、针灸……各种方法尝尽了却效果不明显！其实我们身边的诱惑实在太多，肥从口入，减肥的时候千万不要乱喝东西，减肥期间以下五类饮品一定要远离！

3、喝奶茶 必胖无疑

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。专家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限，饮用者易患心血管疾病。生活中常见的人造奶油、人造黄油都属于反式脂肪酸。反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。所以多喝奶茶就会造成肥胖现象。