吃香蕉能减肥！你相信吗？在娱乐圈中很多女星都很热衷于香蕉减肥，而且效果明显。下面，小编就叫教你明星的香蕉减肥法，让你也能快速暴瘦。

梁静茹：香蕉蜂蜜牛奶当早餐餐

长娃娃脸的梁静茹体重不高，看起来也不显瘦。为了减肥，她有专门的私家减肥餐。最重要的就是以香蕉蜂蜜牛奶当早餐餐。梁静茹介绍说，明星一般时间紧张又经常熬夜前一晚设睡或是很累，这道早餐既能补充体力又能帮助排埂清理肠胃。如果可以，豆奶热量低，代替牛奶会有更不错的效果。