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9个减肥按摩手法配合精油养出瘦美身材(6)

来源:维度女性网  |  2013-03-06 06:29   |   精彩专题
春天来了,夏天也不会太远了撒。这个时候不减肥,夏天肯定悲催了。小编教你9个减肥按摩手法,可以配合使用精油,由腿部开始从下到上疏通经络,促进体液循环往上回流,不断提高新陈代谢能力,消灭水肿与虚胖,在夏天来临之前养出窈窕身材。


9个减肥按摩手法配合精油养出瘦美身材

STEP 6:脚跟(1秒×2)

往前掂出右脚,脚趾着地,脚跟离地,往前俯下上身,用左手托着右脚脚跟,利用手掌以及手指,缓缓地按压脚跟,左右各按压1秒即可。

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