白领上班族们经常会在抽屉里放一些小零嘴，疲乏或饿的时候补充一下绝对是享受!不过你是不是因为正在减肥而不敢靠近零食呢?今天小编就向你推荐一些好吃又不必担心发胖的小零食……

一，海苔

海苔的热量很低，而且含有的脂肪非常少，更重要的是它含有非常多的维生素和矿物质，能够帮助我们补充营养又不必担心发胖的问题，而且海苔中含有大量的碘，对于减少脂肪也有一定的帮助。