白领上班族们经常会在抽屉里放一些小零嘴,疲乏或饿的时候补充一下绝对是享受!不过你是不是因为正在减肥而不敢靠近零食呢?今天小编就向你推荐一些好吃又不必担心发胖的小零食……
四,果蔬干
很多加工过的果蔬干因为加入了过多的糖分和添加剂,导致热量非常的高。但是现在市面上已经出现了很多营养价值非常高却不含任何添加剂的天然果蔬干,可以作为我们的瘦身小零食。当然,有可能的话,还是应该多吃天然新鲜的果蔬才是上上之选。
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