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简单瑜珈,助你完成美臂梦想!(5)

来源:维度女性网  |  2013-09-12 23:34   |   精彩专题
在夏天里,哪个女生不是穿着背心或小吊带?!这是凉爽,只是你手臂上的赘肉也无处藏身了!所以,想要凉爽又美丽,那就来做简单瑜珈瘦手臂吧,助你完成纤臂梦想喔!

简单瑜珈,助你完成美臂梦想!

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3. 手掌按压床,伸展腹部和胸部。

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