想要拥有平坦紧实的小腹，就从简单的小运动开始吧!

男性希望女性能塑身的部位

根据『goo排行榜』针对「希望女朋友能瘦身的部位」进行调查，得到以下严格的结果。第1名：小腹、第2名：大腿、第3名：双下巴、第4名：臀部、第5名：小腿。

如果女生小腹大到衣服遮不住、穿泳衣时露出好几层游泳圈，许多男生似乎会因此大失所望、退避三舍喔。可不能因此放弃开心地享受的权利喔!今天要为大家统整了在办公室休息时间、通勤时间就能作的简单运动。打造紧实的小腹，就从今天开始吧!