教你如何拥有性感马甲线(4)
来源：维度女性网 | 2013-10-12 14:17
| 精彩专题
三、斜侧扭转斜放双脚进行仰卧起坐，需将屈起的脚倒向左或右边，以这姿态进行仰卧起坐，数次结束再换边进行。
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