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水果减肥食谱,让你瘦到尖叫(10)

来源:维度女性网  |  2013-10-17 09:16   |   精彩专题


水果减肥食谱,让你瘦到尖叫

1、香蕉酸奶

原料:香蕉两支、酸奶500毫升、巧克力适量

做法:

①香蕉去皮切成小丁

②把一半放入搅拌机中,倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶糊

③把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶

④用巧克力刮刀,在巧克力上取一些巧克力碎,撒到酸奶上。

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