美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 史上最强悍的地狱式减肥法 快速瘦出魔鬼身材(2)   

史上最强悍的地狱式减肥法 快速瘦出魔鬼身材(2)

来源:维度女性网  |  2013-10-28 15:42   |   精彩专题

 

第二个周期

3天:每天3杯咖啡,可以喝水。

3天:每天3个苹果,不要喝水。

3天:每天3被咖啡,可以喝水。

7天:青菜汤。在早上和中午的时候喝,如果早上没有时间煮可以改为喝绿茶或者咖啡。


史上最强悍的地狱式减肥法 快速瘦出魔鬼身材

3337的简单原理

黑咖啡:黑咖啡的功效是很强大的,它再帮你脱水的同时还会降低你的食欲,让人有饱腹感,对于想要通过节食减肥的你来说,是再好不过了,而且黑咖啡只要用超市里面最普通的那种就可以,但是千万记住,不能加伴侣哦!

苹果:苹果就不用多说啦,想必有过减肥经历的朋友们一定也很了解苹果减肥法啦。既补充维生素有促进排便,而且含糖量较低,不想瘦都不行啊!

蔬菜汤更是绿色健康之选啊!

总之,这些都是相当低热量的食物,是减肥佳品哦!


史上最强悍的地狱式减肥法 快速瘦出魔鬼身材

3337为什么能减肥

首先说一下黑咖啡,黑咖啡是可以消除水肿的,而且可以提神,减少食欲的作用也是有的呢。苹果呢,可以补充营养,补充需要的维生素,还可以治疗便秘哦,还有补补充VC等一系列作用。黄瓜鸡蛋蔬菜汤,都是低热量的食物,对身体也是很健康的!所以,这样完美的组合,你能不瘦么?

3337的魅力

众所周知,减肥是个漫长痛苦的过程,3337的魅力就在于只痛苦不漫长,当然,前提是没有既不痛苦也不漫长的减肥方法,所以3337减肥法对于不能打持久战的MM来讲还是有一定优势的,毕竟只要两个星期,你就会看到一个婀娜多姿的你!


史上最强悍的地狱式减肥法 快速瘦出魔鬼身材

上一篇:明星丰胸秘籍 拥有诱人事业线 下一篇:轻松减肥法 在家瘦个不停

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号