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冬季养生减肥吃萝卜 轻松瘦身补水(2)

来源:维度女性网  |  2013-11-15 14:39   |   精彩专题


冬季养生减肥吃萝卜 轻松瘦身补水

生萝卜培根卷

材料:萝卜6适量、青紫苏叶4片、培根4片、橄榄油1茶匙、鸡粉1茶匙。

将萝卜横切薄片,用平底锅稍稍干煎培根,然后将紫苏叶卷在培根内,再用生萝卜薄片包裹在最外层,最后撒上黑胡椒调味即可。

紫苏昆布茶泡生萝卜

材料:萝卜6厘米、紫苏粉少许、昆布茶少许、紫菜碎少许。

将生萝卜切丝,用水泡开昆布茶,放入紫苏粉搅拌均匀,然后淋在生萝卜丝上,不需要太多,在面上撒上紫菜碎,就这样拌着吃。

俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,在这个冬天里,不妨为自己买些萝卜储存起来吧,只要按照小编给你推荐的方法尝试一下,可定会让你体会到疯狂甩肉的惊喜哦!

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