柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,因此人们称柠檬为“神秘的药果”。除了药用价值外,大家都知道柠檬是可以美容的,你还知道柠檬有什么作用吗?小编来告诉你吧,柠檬可是很好的减肥水果哦!知道柠檬有这么多好处,是不是有有种冲动想立刻冲出去买一把回来呢!不急,小编还没告诉你如何用柠檬减肥呢!
柠檬醋减肥
准备材料:柠檬、冰糖、陈年高梁白醋、陶瓷缸制作方法:1、将新鲜柠檬洗净后放置阴凉处,让水份自然晾干。2、将柠檬切成片进行泡制使用。3、柠檬片和陈醋一同放入瓶中,再加入冰糖。浸泡过程中可以稍微搅拌下,促使冰糖的溶化。4、材料全部放入瓶中后,密封放置于阴凉处。食用:大约浸泡30天后,将柠檬捞出,以免时间过长有苦味。在等15-30天,等到冰糖完全溶解后即可饮用,加入适量的蜂蜜口味会更佳哦。
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