你知道自己是哪种体质吗?冬季减肥寒性体质的你，减肥更需要注意身体哦。对于寒性体质的亲们而已，减肥期间要注意的方面要有很多，重要的是要给予身体足够的热量，哪怎么样才能做到冬季减肥，暖身瘦身呢?一起来看看你是否是寒性体质，然后在了解下寒性体质的瘦身方法吧。

寒性体质的人：

想知道自己是属于哪一种体质，做个测验就可知道了。

1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否)

2)舌头的颜色呈深红。(是/否)

3)说话很快又准确。(是/否)

4)大便很多也有臭味。(是/否)

5)常常有流口水的现象。(是/否)

6)手部长时间都保持热暖状态。(是/否)

7)说话时声音很大。(是/否)