冬季减肥一周食谱 坚持就是胜利(4)
来源：维度女性网 | 2013-12-04 15:58
| 精彩专题
第四天：
早餐：胡萝卜芹菜苹果榨汁一大杯，一片面包
中午：蒸鸡蛋羹，凉拌腐竹，馒头，白灼生菜
晚上：杂粮粥一碗，青椒炒豆芽，凉拌黑木耳
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