参加各种party 总少不不了一样的就是酒，各种各样的酒，为了应酬又不的不喝酒。不过在减肥期间，喝酒不仅能为你带来减肥的效果，不一样的酒，还有不同的效果哦。像高贵的红酒，不仅能燃脂，美容效果也是很好都，尤其是女性，适当的饮用红酒是多减肥很有效的。让你无所畏惧，想喝就喝!

酒是毒还是药?

一、啤酒(beer)

啤酒有利尿的功效，如果及时排出体内的废物，活化肠胃机能的话，对便秘的改善确实有一定的功效。

二、白酒(liquor)

白酒属于蒸馏酒，所以不含糖质，相对于其他酒类，不太容易让你发胖，在减肥的时候不妨选择这一类蒸馏酒。

吃过食物后，白酒能将口中残留的油脂通通清干净，可以说能更有效防止脂肪与热量的积聚。

三、红酒(wine)

红酒对身体很好，特别是在降血脂、降胆固醇等方面有显著的疗效，近年有研究表示，喝过红酒后，能令体内脂肪代谢的激素增加，与多酚结合，能进一步激发脂肪代谢的速度。

另外，红酒中还含有鞣酸类物质，同样具有促进脂肪分解的功效，令脂肪不容易被体内吸收。

四、威士忌(whisky)

威士忌属于蒸馏酒，不含糖质，最近有研究表明，威士忌和白兰地的芳香成分能大量增加具有促进脂肪代谢功效的激素数量。