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5个冬季减肥妙招 战胜脂肪 赢的苗条身材(4)

来源:维度女性网  |  2013-12-07 08:48   |   精彩专题

5个冬季减肥妙招 战胜脂肪 赢的苗条身材

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泡澡热身促代谢

大冷天里泡个暖呼呼的热水澡,绝对是人生中一大享受。

泡澡可以促进循环、加速代谢,泡澡后暖呼呼的身体,也更能抵挡因天冷而萌生的食欲啰!

姐妹们可以在泡澡后,擦上适量乳液,为身体来个舒适的按摩,放松肌肉、消除水肿。

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