16个另类懒人减肥法 轻轻松松掉肥肉

重新布置房间

买些你喜欢的室内装饰品回来，然后重新好好布置一下你的房间。花半个小时来收拾房间、搬家具可以让你的全身都得到锻炼，不知不 觉的266卡路里的热量就被消耗了。