针对下半身的减肥操 打造完美比例(3)
来源：维度女性网 | 2014-01-07 16:12
| 精彩专题
5. 右膝抬离地面。
6. 左膝抬离地面，恢复深蹲的姿势。重复动作3到动作6，15次为目标。
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