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端午节教你吃粽子如何健康又减肥(7)

来源:未知  |  2011-06-01 16:20   |   精彩专题

端午节教你吃粽子如何健康又减肥

7. 高考生吃粽子少蘸糖 粽子难消化,高考生要少吃,同时还要严格注意饮食卫生。可以吃含豆沙、枣泥等较容易消化馅的粽子,但不要多蘸糖,过多的糖会使人烦躁不安 ,情绪激动,也不利于考生正常备考。
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