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警惕夏季饮食减肥误区 轻松苗条度盛夏(2)

来源:未知  |  2011-06-18 11:31   |   精彩专题

警惕夏季饮食减肥误区 轻松苗条度盛夏警惕夏季饮食减肥误区,轻松苗条度盛夏夏季熬夜多消耗热量?有人说夏季天气比较热,晚上睡不着就熬夜,这样能消耗更多的热量,这种说法对吗?显然是不对的,对需要减肥的人来说,健康的生活习惯尤其重要,规律的睡眠和饮食习惯一样对减肥影响很大。
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