行为干预是预防2型糖尿病的基础，成人已有对糖尿病前期(IGT)的大规模干预试验成功的经验。我国大庆生活方式干预研究历时6年，分为饮食控制组、运动组、饮食加运动组及对照组，其结果显示：糖尿病年发生率分别为10.0％、8.3％、9.6％、15.7％。与对照组相比，发生糖尿病的危险度降低幅度以运动组最大，为47％；饮食加运动组次之，为38％；饮食组为33％。这些糖尿病前期临床干预试验结果鼓舞人心，说明改变不健康生活方式对控制糖尿病前期向2型糖尿病的转化或预防均有明显效果，对儿童也是如此。尽早干预，将有可能延缓、减少向糖尿病的转变，使其保持在糖尿病前期阶段或转变为正常糖代谢状态。因此，不仅是在儿童肥胖高危人群中筛查糖尿病前期很重要，对儿童肥胖的预防和管理更是至关重要。

研究表明，一半以上的肥胖儿童成年之后会继续肥胖，因此父母有责任帮助孩子养成健康的饮食习惯，少吃零食和油炸、油腻食品，不要用饮料替代饮水等。儿童因为正处在生长发育的关键时期，不能过分地限制热量，重点是要节制高热量、高脂肪的食物。同时要注意坚持适当的体育锻炼，根据各人爱好选择个体化的运动方式和运动量，尽量远离电视、游戏机，避免业余时间的大量浪费。对于有学习压力的学龄儿童，提倡劳逸结合，保证充足的睡眠，同时避免精神长期过度紧张。此外，肥胖儿童还可能存在一些心理问题，自卑、忧郁、孤立的性格不利于孩子健康成长。家长应及时发现问题，采取疏导的方式，多与孩子交流，使他们敞开自己的内心世界，快乐地面对每一天。这些预防措施的最终目的是让孩子健健康康，远离肥胖，远离糖尿病。