漂亮MM总结五个减肥心得(7)
来源：未知 | 2011-06-24 17:26
| 精彩专题
第五：多餐。就是多吃几顿。上午和下午都可以吃点什么。饼干，水果，或者巧克力也可以。这样吃正餐就能少吃很多饭。而且又不会饿到自己。还有吃零食的快感。一举多得。
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