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大吃大喝 一周健康瘦一斤(6)

来源:未知  |  2011-06-29 12:37   |   精彩专题


大吃大喝 一周健康瘦一斤

星期六午餐:水果沙拉、咖啡或茶(不加糖)。

晚餐:红烧鸡或鱼肉,蕃茄、包心菜、葡萄柚或应时的水果,咖啡或茶(不加糖)。

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