21招 教你和脂肪玩游戏(5)
来源：未知 | 2011-06-29 12:48
| 精彩专题
5、饭前喝菜汤或葡萄柚汁
这样，你的胃容量就能大大减少。这就是为什么西餐上主菜前要先上一道蔬菜汤的道理。不仅如此，菜汤和葡萄柚汁都有助于脂肪的燃烧哦。
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